La nutrition est la science qui analyse les rapports entre les aliments et la santé. Favoriser les fruits et les légumes de saison est important pour vous et pour l'environnement.
Voici un petite liste de fruits par saison pour vous aider.
Plein de conseils pour un repas équilibré, tout en se faisant plaisir. https://france3-regions.francetvinfo.fr/hauts-de-france/somme/amiens/repas-de-fetes-comment-concilier-dietetique-et-plaisir-26747